- העונה הסדירה
- שלב ראשון משוחק בחלוקה לשני מחוזות: צפון ודרום.
- שיטת ליגה בת סיבוב אחד (שיטת טורנירים – משחקים הטוב מ-3 מערכות).
- בסיום השלב הראשון (סיבוב משחקים אחד), שני המחוזות יחולקו לבית עליון/תחתון.
- בית תחתון
- הקבוצות אשר יסיימו במקומות 5-7 מכל מחוז והמדורגת 4 שלא העפילה לבית העליון, ישחקו בבית התחתון (סה"כ 7 קבוצות).
- הבית התחתון ישוחק בשיטת ליגה בת סיבוב אחד (שיטת טורנירים – משחקים הטוב מ-3 מערכות). הנקודות מתאפסות (לא נגררות מהעונה הסדירה).
- שתי הקבוצות אשר תסיימנה במקומות האחרונים (6-7) בסיום הבית התחתון תרדנה לליגה המחוזית.
- שתי הקבוצות אשר תסיימנה במקומות 4-5 בסיום הבית התחתון יתמודדו במשחקי מבחן מול המדורגות במקום השני בליגה הלאומית בשיטת בית/חוץ עם מערכת זהב במידת הצורך. הצלבת המשחקים תיקבע על בסיס מרחק גיאוגרפי. קבוצות ליגת העל לנערות יארחו את המשחק השני, ואת מערכת הזהב (במידת הצורך). הקבוצות המדורגות במקום השני בליגה הלאומית יארחו את המשחק הראשון.
- בית עליון
- הקבוצות אשר יסיימו במקומות 1-3 מכל מחוז והמדורגת 4 הטובה משני המחוזות, ישחקו בבית העליון (סה"כ 7 קבוצות). הנקודות מתאפסות (לא נגררות מהעונה הסדירה).
- הבית העליון ישוחק בשיטת ליגה בת סיבוב אחד (משחקים הטוב מ-5 מערכות).
- לוח המשחקים ייקבע בשיטת ברגר למשחקי ליגה ע"פ דירוג הקבוצות בסיום העונה הסדירה.
- הקבוצות אשר תסיימנה במקומות 1-6 בסיום הבית העליון יעפילו לשלב רבע הגמר.
- הקבוצה אשר תסיים במקום 7 בבית העליון יחד עם 2 הקבוצות המדורגות במקום הראשון בליגה הלאומית (העולות החדשות לליגת העל) תשתתפנה בטורניר (משחקים הטוב מ-3 מערכות) על זכות העפלה לרבע הגמר. קבוצת ליגת העל תארח את הטורניר.