איגוד הכדורעף בישראל

-59- – מיומנויות על פי גילאים 5 פרק 15-16 שלב תחרות ומצוינות - מיומנויות לגילאים מיומנויות מסירה עלית תיאורי מיומנות שחקן שאיננו המוסר מוסר כדור למתקיף המוסר: מסירה של כדור )53( 4 גבוה לעמדה מסירה של כדור )52( 4 בינוני לעמדה מסירה לקצב ראשון )11( באמצע מסירה לקצב ראשון )31/7( באמצע מסירה לאחור ) C 3( 2 לעמדה מסירה לקו D/P/F אחורי CS סלייד לבנות AS סלייד לבנות ) X הצלבות ( וקומבינציות וריאציות מיומנות מסירה של שחקן משורה אחורית לשחקן אחר בשורה אחורית מסירה של שחקן משורה אחורית לשחקן אחר בשורה קדמית מסירה של שחקן משורה קדמית לשחקן אחר בשורה אחורית קרוב ורחוק מהרשת שלבי ביצוע המיומנות - קריאה קבלת החלטות + חיזוי תנועת הכדור קביעה האם נדרשת תנועה לפני כיון + ביצוע המיומנות מרחק מהרשת מיקום ומרחק מהמטרה בחירת מקום המטרה של המסירה והקצב קביעת כמות הכוח המופעלת במגע עם הכדור כדי להגיע למטרה עם מסלול נכון של הכדור ובחירת טכניקת המסירה טקטיקה שיטת התקפה 4-2 5-1 יכולות אתלטיות עודדו אתלטים להתמקד בשני ענפי ספורט על בסיס רצונם להשתתף והפוטנציאל לענף הספורט הספציפי שלהם תחרות במהלך תחרויות ספורטאים משחקים כדי לנצח ולעשות את שלהם הכי טוב, אבל המוקד העיקרי של אימונים ותחרות הוא יישום המיומנויות, האסטרטגיות והטקטיקות שנלמדו באימונים במצבים תחרותיים. למדו להתמודד עם האתגרים הפיזיים והנפשיים של התחרות ולפתח מיומנויות מנטליות נוספות.