איגוד הכדורעף בישראל

-03- כל הזכויות שמורות למחבר/ים ולאיגוד הכדורעף. אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מן הנ"ל בלא קבלת הסכמתם של המחברים בכתב ומראש. הכותבים אינם אחראים © בשום מקרה ואופן לשימוש שנעשה במידע בחוברת זו,. הכותבים לא יהיו אחראים לשום נזק ישיר או עקיף, כספי או אחר, שייגרם למאמן או ספורטאי כתוצאה משימוש ו/או הסתמכות על המידע שמופיע בחוברת. יש לראות את המידע המופיע באתר כהמלצה וכמידע עזר בלבד. תוכן עיניינים: - הגדרות כלליות 1 פרק • שלבי פיתוח המיומנויות • מודל לפיתוח המיומנויות על פי גילאים – מטרות ועקרונות 2 פרק השחקן/ית הישראלי/ת הצעיר/ה - מטרות • המאמן/ת הישראלי/ת - עקרונות באימון צעירים • • שלבי הלימוד • עקרונות תכנון האימון ואופן ביצועו – פילוסופיה, אתיקה ואחריות 3 פרק פילוסופיית האימון האישית • • מאמן/ת - אחריות ואתיקה • מאמן/ת – הורים - האימון 4 פרק למידה מוטורית • • שיטות אימון • עקרונות בסיסיים לפיתוח יכולות גופניות לימוד מיומנויות טכניות בסיסיות למתחילים • • שיטות משחק בסיסיות • שיטות התקפה בסיסיות • שפת התקפה • שיטות הגנה וחסימה בסיסיות • שיטות כיסוי מנחית • משחקים וספירה – מיומנויות על פי גילאים 5 פרק 6-8 • שלב הנאה והנעה - מיומנויות יסוד גילאים 4 X 4 • עקרונות המשחק 9-12 • שלב הכרת האימון לימוד ומשחק - מיומנויות ומטרות גיל 13-14 • שלב התפתחות ואתגר - מיומנויות ומטרות גיל 15-16 • שלב תחרות ומצוינות - מיומנויות ומטרות גיל 17-18 • שלב ספורט הישגי - מיומנויות ומטרות גיל – מערכי אימון 6 פרק • מיומנויות אישיות - רעיונות לנושאי עבודה • מיומנויות מורכבות ומצבי משחק - רעיונות לנושאי עבודה דוגמא למערך אימון • • מערך אימון למאמן נכתב בלשון זכר מטעמי נוחות בלבד, אך מיועד לנשים וגברים כאחד. *