איגוד הכדורעף בישראל
-14- מודל אימון שחקנים ושחקניות צעירים בכדורעף – מטרות ועקרונות 2 פרק : בחינת דרישות המשחק - האימון יבנה כתוצאה של ניתוח מעמיק של הדרישות הטכניות והטקטיות של 1 שלב המשחק ברמה הגבוהה ביותר בהתאמה לגיל הרלוונטי,תוך עדכון מתמיד של השינויים בענף כלומר: באימון יתורגלו הפעולות (טכניקות, טקטיקות, תנועה וכד') הנדרשות מן המשחק, במצבי משחק ובהתאם למשקלן וחשיבותן במשחק : לימוד ואימון מיומנויות המשחק - האימון יבנה כך שיווצר חיבור בין לימוד וביצוע המיומנות הבודדת לבין 2 שלב ביצוע ותרגול המיומנות כפי שהיא נדרשת במצבי המשחק כלומר: האימון יכלול לסרוגין, לימוד ותרגול משולב של המיומנויות מהשלב המקבע ועד לשלב המשחק (ראה פירוט בשלבי הלימוד) הלימוד והתרגול - הינם שני נושאים שונים באימון ויש להקפיד להדגיש את נושא הלימוד האישי של הספורטאי בכל שלבי האימון ותוך שלבי התרגול עקרונות תכנון האימון ואופן ביצועו
RkJQdWJsaXNoZXIy MjgzNzA=